Au temps du CovidOnze conseils de survie psychique pour affronter la crise
Entre la météo maussade et les restrictions liées à la pandémie, il y a de quoi avoir le moral en berne. Des spécialistes livrent leurs pistes.
Les restrictions actuelles, l’incertitude, les conséquences économiques de la crise et la météo peuvent affecter la santé mentale.
AFP
Selon l’étude Swiss Corona Stress Study, 3% de la population présentait des symptômes dépressifs sévères avant la crise du Covid. L’an dernier, cette proportion est passée à 9% durant le confinement du printemps, à 12% pendant l’assouplissement en mai et à 18% en novembre. Les personnes les plus à risque sont les 14-24 ans et celles qui ont subi des pertes financières. Les Romands sont davantage concernés.
