Nouvelle tendanceLes huiles essentielles, mode d’emploi
Parés de nombreuses vertus, ces remèdes naturels séduisent de plus en plus. Mais quels maux peuvent-ils soulager et comment les utiliser en toute sécurité? Le point avec des spécialistes.
L’utilisation des huiles essentielles demande une certaine compétence pour obtenir les effets escomptés et éviter les dangers.
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Quelques gouttes sur la peau, un arôme que l’on respire à même le flacon, des effluves diffusés dans l’atmosphère ou un mélange encapsulé que l’on avale… Il y a plusieurs façons de s’emparer des huiles essentielles afin de remédier aux problèmes de santé courants.
![«Vous ressentez profondément la solitude quand vous êtes au perchoir […]. Vous êtes physiquement seule face à l’hémicycle», se confie Yaël Braun-Pivet.](https://cdn.unitycms.io/images/BxTHbo9nq4u8IaMZbq5PrE.jpg?op=ocroped&val=1200,1200,1000,1000,0,0&sum=P8u0YqxHjBw)
