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SantéDes micronutriments pour prévenir le Covid-19

Un panel d’experts et la Société suisse de nutrition recommandent aux adultes de prendre cinq vitamines, oligoéléments et acides gras bénéfiques à l’immunité sous forme de compléments alimentaires.

Si les micronutriments ne préviennent pas à eux seuls une infection, ils font partie d’un réseau de réponses immunitaires et inflammatoires.
Si les micronutriments ne préviennent pas à eux seuls une infection, ils font partie d’un réseau de réponses immunitaires et inflammatoires.
Getty Images

Saviez-vous que certains nutriments contribuent au bon fonctionnement de votre système immunitaire? Le rôle préventif d’une alimentation équilibrée sur la santé est loin d’être anecdotique, tout particulièrement dans le contexte actuel marqué par l’épidémie de coronavirus.

C’est ce que rappellent aujourd’hui des experts suisses qui signent, en collaboration avec la Société suisse de nutrition, un texte résumant l’essentiel des connaissances scientifiques à ce sujet. Mais leur conclusion va plus loin. Au vu des habitudes alimentaires des Suisses et des carences observées dans la population, ils recommandent à tous les adultes de prendre une sélection de compléments alimentaires.

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