AboConseils pour une vie réussie«Il faut aussi apprendre à supporter les contrariétés de la vie»
Pour la psychologue Pasqualina Perrig-Chiello, conscience, résistance et optimisme sont les ingrédients pour une belle vie.
Pasqualina Perrig-Chiello est psychologue du développement. Elle a longtemps enseigné et fait de la recherche à l’Université de Berne. Dans son nouveau livre, elle explique comment bien vieillir.
Franziska Rothenbühler
Madame Perrig, que faut-il pour réussir sa vie?
Beaucoup de choses, mais je peux vous citer trois facteurs principaux: il faut de bonnes conditions sociales, comme des possibilités de participation, la sécurité sociale et la paix. L’environnement immédiat est également important: la famille et les amis. Nous savons par exemple que les personnes qui vivent en couple stable ont une espérance de vie plus longue et sont en meilleure santé psychique. Enfin, les facteurs de personnalité sont décisifs.
